昨日は朝４時３０分から　ちょい乗りレンタカーのビラを配り

５時３０分にNSIトライアスロンスクールの

須磨海岸実践スイムに参加するために大阪を出発しました！

朝なので須磨まで４０分で到着ちょっと早くつきすぎました！

総勢３０名位で須磨の海で実践トレーニング！１時間半みっちり泳ぎました！

最後にスイムからランのアクアスロン約５キロのランニング！

道を間違え７キロ走になってしまいましたが気持ちよくゴールできました！

大阪に帰着後友達と嵐山までバイクのトレーニング約９０キロに出発！

バイクが得意なアジ（友）が前で引っ張り最高速度平坦４７キロで平均３６キロで

突っ走りました！おかげで帰りは向かい風と疲れでボロボロで大阪に帰着！

なかなか痩せない私ですが帰って体重を量ると２．５キロ痩せてました！

終わってからの宴会が楽しくてスポーツをしているといっても良い私です！

体重も宴会をすると２．５キロ位すぐ元にもどります！が！今日は、トレーニングを

やり過ぎました！大好きな宴会も途中退場！疲れはてて体重もそのまま！

やりすぎはよくないですね！

２０１４年６月２日　お昼　晴れ　現在体重７８キロ　このまま７５キロ目指します！

メタボ脱出！！

修理屋さんの車検工房

アミ　レナ　ニューバイクでトライアスロン初戦の青垣大会戦って来ました！

毎年初戦は兵庫県丹波市の青垣大会で始まります！小学３年生から毎年出ています！

ほぼ雨といっていい大会で今年は何とか晴れました！ちなみに去年も晴れたので

２年連続晴れです！！結果はレナが２位でアミが１２位バイクが変わり初戦で初乗りのわりに

良い結果でした！レナは毎試合スイムで送れていたのが最近弱点を克服してトップでスイムを上がり

良い感じでした！アミはスイムで出遅れ何時もの展開です！レナはバイクで元チームメイト菜々美ちゃんに

追いつかれながらもバイクでは放されず頑張りました！いつもはすっと抜かされてはなされ終わりですが

今回はランの最初までもつれ込みタイムも去年より大ベストが出ました！！一方アミはいつもの展開で

スイムで出遅れて１２位の結果に終わりましたが去年よりタイムは上がり良かったです！

スイムを克服すれば段々追いつくでしょう！大会の次の日が学校のテストでちょっと練習不足も

ありましたが二人とも次につながる結果で良かったです！今回の大会は中学一年から３年までの

混合の大会で強化指定選手の子もたくさん出場していてレベルの高い大会でした！

今年は受験勉強であと数ヶ月しかトライアスロンには専念できなさそうなので悔いの残らない

ように頑張って下さい！

２０１４年５月２８日　お昼　晴れ　徳之島トライアスロンまで後一ヶ月しかありません練習しな！

修理屋さんの車検工房

ちびのトライアスロンの自転車完成しました！トレックマドン６．５　デュラエース仕様！

双子の娘の自転車完成しました！中学一年生の始めに中川サイクルのカーボンハイブリット

に乗り換えてから２年がたち二人とも身長が１０センチ以上伸び！いまでは１６０センチになりました！

朝礼で前から３番目くらいのチビが今では後ろから３番目くらいに並でるらしいいです！

今期の初レース青垣大会の前に自転車が完成したのですが本人たちはテスト勉強の為

まだ一回も自転車に乗ってません！レースでいきなりぶっつけ本番での初乗りです！

前回の自転車より重量が数段軽くなり冗談じゃなく指一本でらくらく持ち上がります！

最近の子供のトライアスロンのレースでもほとんどの子がフルカーボンの自転車を乗っているので

うちの子の自転車はちょっと重かったのかもしれません！気持ちをこめて作って頂いた中川サイクルの

自転車はとりあえずパワーが付くまで休憩させておきます！今期はフルカーボンでどこまでいけるか

見届けたいと思います！

2014年５月２２日　お昼　晴れ　工場長は宮城県仙台に出張でトラックを引き取りに行きました！

ピーチに乗って行きました！

修理屋さんの車検工房